Trong cuộc sống hiện nay của chúng ta, ngày càng có nhiều căn bệnh nguy hiểm, phức tạp. Tiểu đường tuýp 2 là một trong số đó. Đây là căn bệnh mãn tính làm cho lượng đường trong máu luôn cao hơn mức bình thường. Hiện nay người tiểu đường tuýp 2 chiếm 90 – 95% số lượng bệnh nhân tiểu đường trên toàn cầu. Khi mắc căn bệnh này chúng ta sẽ gặp rất nhiều biến chứng nguy hiểm. Trong bài viết này Mamigo sẽ giúp bạn tìm hiểu về 1 số biến chứng tiểu đường tuýp 2.
Mục lục
1. Nguyên nhân gây ra biến chứng tiểu đường tuýp 2
Đó chính là sự đề kháng insulin, nó khiến cho cơ thể dùng insulin sai mục đích hoặc insulin không hoạt đông được đúng chức năng. Thời gian đầu tuyến tụy có thể tạo thêm insulin để bù đắp những insulin sử dụng sai mục đích. Nhưng theo thời gian thì tuyến tụy cũng bị quá tải và không thể sản xuất ra đủ lượng insulin để giữ cho mức đường huyết ở mức bình thường.
Để hiểu rõ hơn thì glucose là nguồn thức ăn quan trong nhất trong cơ thể, glucose vào bên trong các tế bào, sản sinh ra năng lượng, và insulin lại chính là cầu nối để có thể đưa glucose vào, giờ mất đi cầu nối đó thì sẽ rất khó khăn trong việc chuyển hóa năng lượng, khiến cho đường đi vào cơ thể không thể chuyển hóa và lượng đường trong cơ thể sẽ tăng cao. Điều này gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
2.Các biến chứng tiểu đường tuýp 2 thường gặp
Glucose tăng mãn tính trong thời gian dài dẫn đến rối loạn chuyển hóa carbonhydrate, protide, lipide, gây nhiều tổn thương khác nhau, nguy hiểm nhất là ở tim và mạch máu, thận, mắt, thần kinh và răng. Các biến chứng biến chứng tiểu đường type 2 bao gồm:
2.1 Biến chứng da
Biến chứng tiểu đường loại 2 thì làn da là thứ dễ thấy, cũng như thể hiện được sức khỏe của chúng ta một cách chân thật nhất. Khi bị đái tháo đường thì làn ra của chúng ta cũng bị ảnh hưởng không nhỏ, trên da một số vùng sẽ xuất hiện nhiều vết thâm sẫm màu, đặc biết một số nơi có cả nhưng nếp gấp da và nếp nhăn.
Hệ thống miễn dịch của bệnh nhân đái tháo đường bị tổn thương, tổn thương lòng mạch, tắc mạch máu. Chính đó nên gần như các vết thương ngoài da rất khó lành và có thể dẫn đến bị hoại tử nhiễm trùng. Một biến chứng rất nguy hiểm.
Xem thêm:
5 dấu hiệu tiểu đường trên da – Cần đi gặp bác sĩ sớm!
2.2 Biến chứng mắt
Phần lớn bệnh nhân tiểu đường sẽ mắc những căn bệnh làm giảm thị lực mắt hoặc mù lòa. Mức glucose máu tăng cao liên tục cùng với huyết áp tăng và cholesterol cao. Nhưng căn bệnh thường gặp ở người tiểu đường là võng mạc bong, giảm thị lực tạm thời và tăng nhãn áp, mù lòa. Đây cũng là nguyên nhân chính gây mù lòa ở người tiểu đường
2.3 Biến chứng thận
Trong các biến chứng tiểu đường tuýp 2 thì đây là biến chứng nguy hiểm nhất của bệnh tiểu đường tuýp 2. Khoảng 20-40% người đái tháo đường có dấu hiệu về các bệnh liên quan đến thận và là nguyên nhân hàng đầu của bệnh thận mãn tính, suy thận. Các đơn vị lọc của thận có rất nhiều mạch máu nhỏ. Khi đường huyết cao sẽ gây tổn thương các mạch máu này, làm các mạch máu bị hẹp lại hay tắc nghẽn dẫn đến thiếu máu và làm tổn thương các đơn vị lọc này, làm cho albumin (là một loại protein) bị mất qua nước tiểu, theo thời gian sẽ dẫn đến suy thận.
2.4 Biến chứng bàn chân
Đây là một biến chứng khá kinh dị, có bệnh nhân đã phải cắt cụt chân vì bị biến chứng này. Những biểu hiện nghiêm trọng như: Lở loét chân, vết thương không lành, nhiễm trùng: da, xương và có thể là áp xe, hoại thư, khi đó mô sẽ chết và bàn chân bị biến dạng, làm hình dạng chân bị thay đổi do xương bàn chân và ngón chân bị dịch chuyển hoặc gãy
2.5 Biến chứng tim mạch
Các mạch máu và dây thần kinh điều khiển tim của người bệnh bị tổn thương do lượng đường huyết tăng cao trong thời gian dài. Tim mạch và đột quỵ đang là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong của bệnh tiểu đường. Theo nghiên cứu và thống kê thì người trưởng thành mắc tiểu đường có nguy cơ tử vong cao gấp 2 lần người bình thường do các biến chứng từ tim mạch. Xơ vữa động mạch, suy tim, rối loạn nhịp tim, nhồi máu cơ tim là những căn bệnh xảy ra chủ yếu ở người mắc tiểu đường loại 2.
Xem thêm:
- So sánh tiểu đường type 1 và type 2: hiểu để điều trị
- Tiểu đường type 2 chỉ số bao nhiêu là mắc bệnh?
- 5 loại thuốc nam trị bệnh tiểu đường tuýp 2 tốt nhất
3. Cách chữa trị và phòng ngừa biến chứng tiểu đường tuýp 2
3.1 Tuân thủ pháp đồ điều trị và sử dụng thuốc đúng cách
Việc điều trị theo pháp đồ lâu dài là một phương pháp hết sức khoa học để điều trị bệnh. Sử dụng thuốc điều trị dài ngày có thể khiến bạn lo lắng về tác dụng phụ trên gan thận hay nguy cơ nhờn thuốc. Tuy nhiên, với những lợi ích mà thuốc mang lại, bạn vẫn nên dùng thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sĩ. Sử dụng thuốc đúng liều và kiểm tra định kì lại đường huyết để đánh giá hiệu quả của thuốc sẽ giúp bạn vừa giảm rủi ro biến chứng tiểu đường tuýp 2, vừa được dùng thuốc với liều thấp nhất.
3.2 Chế độ ăn khoa học
Người bệnh tiểu đường nên hạn chế ăn các chất bột, đường có trong gạo trắng, lúa mì, khoai tây, các loại đường mía, đường sữa… Muối, chất béo xấu (mỡ động vật, chất béo trong thực phẩm chế biến sẵn) và chất đạm từ các loại thịt đỏ, trứng, sữa cũng là những thực phẩm cần tránh. Đặc biệt rượu bia, đồ uống có cồn cũng là những thực phẩm nguy hiểm cho người tiểu đường.
Thay vào đó, nên ăn nhiều thực phẩm có nhiều chất xơ hòa tan như rau củ có độ nhớt khi chế biến, dưới dạng hấp, luộc và tránh chiên rán nhiều dầu mỡ. Nên chia các bữa ăn trong ngày thành nhiều bữa, các bữa phụ cách bữa chính 2 tiếng, và ăn các thực phẩm giàu chất sơ như: Ổi, thanh long, rau củ… để tránh tăng đường huyết.
3.3 Tập luyện thể dục, thể thao
Tập thể dục thường xuyên hàng ngày 30 phút/ngày, 150 phút/tuần đã được nghiên cứu và hiệu quả cao. Giúp làm giảm đường huyết rất hiệu quả, do cơ thể của người chăm tập thể dục giảm đề kháng insulin. Việc có chế độ thể dục thể thao khoa học cũng có thể khiến người bệnh tiểu đường kiểm soát được cân nặng, từ đó ngăn ngừa biến chứng tiểu đường trên tim, thần kinh…
Nếu chưa thể đáp ứng với cường độ tập luyện như trên, chúng ta có thể bắt đầu với các bài tập nhẹ. Những bài tập bạn có thể lựa chọn là đi bộ, chạy bộ nhẹ, yoga, tập dưỡng sinh…
3.4 Kiểm tra bàn chân mỗi ngày
Giữ chân luôn sạch và tìm kiếm bất kỳ vết thương, vết loét, trầy xước, mụn nước, móng chân mọc ngược, đỏ hoặc sung bất thường trên bàn chân của bạn hàng ngày. Nếu phát hiện có vết xước, bạn cần vệ sinh thật sạch bằng nước muối sinh lý, dùng kem kháng khuẩn (nếu có) sau đó băng lại bằng băng gạc vô trùng. Trường hợp, vết thương quá sâu, loét, chảy mủ, sưng đau, bạn nên đến bệnh viện. Tại đây bác sĩ sẽ giúp bạn xử lý vết thương, kê đơn kháng sinh nếu cần và hướng dẫn bạn cách chăm sóc vết thương tại nhà.
Việc sử dụng kem dưỡng da khi da chân bị khô. Thường xuyên mang giày vớ và cắt tỉa móng chân theo đường ngang cũng giúp bảo vệ đôi chân của bạn tránh xa biến chứng tiểu đường tuýp 2.
3.5 Chăm sóc da
Cũng như bàn chân, da cũng là bộ phận dễ bị tổn thương bởi biến chứng tiểu đường tuýp 2. Vì vậy, việc chăm sóc làn da mỗi ngày cũng được coi như một cách phòng ngừa biến chứng bệnh tiểu đường hiệu quả.
Bạn nên giữ da sạch sẽ và khô ráo bằng cách tắm rửa hàng ngày với xà phòng. Nếu thời tiết quá khô hanh hoặc lạnh giá, hãy chú ý đến việc dưỡng ẩm và giữ ấm cho da. Việc sử dụng bột talc (phấn rôm) tại các nơi hay bị cọ xát như nách, kẽ tay, kẽ chân, cũng giúp da được khô ráo và giảm nguy cơ xước da. Nhưng lưu ý, không lạm dụng loại bột này.
3.5 Sử dụng sản phẩm dinh dưỡng phù hợp
Sữa non thảo dược Mamigo là một sản phẩm rất phù hợp với người tiểu đường và giúp ngăn ngừa biến chứng tiểu đường tuýp 2, chứa các thành phần chính như: Đông trùng hạ thảo, dây thìa canh chuẩn hóa, sữa non, các loại vitamin… vừa giúp hạ đường huyết, vừa cung cấp đầy đủ dưỡng chất.
3.6 Sử dụng sản phẩm thảo dược đặc trị
Tác dụng dây thìa canh trong việc chữa tiểu đường và ngăn biến chứng tiểu đường tuýp 2 đã được chứng minh và hiệu quả rất rõ ràng. Bởi nó có khả năng giúp giảm đi vị ngọt. Giúp điều chỉnh lượng đường trong máu bằng cách ngăn không cho ruột hấp thụ đường và kích thích tuyến tụy tiết ra insulin. Khi ngậm dây trong miệng, bạn không còn cảm thấy vị ngọt và sẽ tránh được các đồ ngọt nhiều đường huyết.
Cao Dây thìa canh chuẩn hóa Mamigo. Đây là sản phẩm được nhiều người tin dùng vì có hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị tiểu đường. Giúp giảm và ổn định đường huyết, ngăn ngừa các biến chứng tiểu đường tuýp 2
4. Kết luận
Hi vọng với bài viết trên của Maimigo, các bạn đã hiểu rõ hơn về các biến chứng tiểu đường tuýp 2. Giúp bạn phương pháp điều trị phù hợp và một chế độ sinh hoạt khoa học giúp ích cho sức khỏe.
